晚上睡不好觉，一个上午就会头晕

病情分析：您好，建议到医院做详细的检查，如心脏、血压、血常规等等，查找根本病因。指导意见：但如果是单纯的睡眠不好造成的此情况，就从根本调理，如晚上睡觉前可以用热水泡脚，然后对脚底进行按摩15分钟，然后对颈部和头部进行按摩15分钟，促进血液循环，坚持按摩一段时间会有好转。

检查是否有贫血现象，可以熬红枣、桂圆、枸杞水喝补充气血。以上是对“晚上睡不好觉，一个上午就会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！