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髌骨锻炼弯曲感觉是像反弹

髌骨锻炼弯曲感觉是像反弹我现在髌骨粉粹性骨折手术内固定髌骨瓜和钢丝，手术后45天，经过复查X片显示，断端对位，骨线模糊，内固定无松动，可是有个问题困扰我，现已自己在做康复锻炼，弯曲角度达到130，平躺直抬腿可以抬起，每次

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你现在是髌骨骨折术后，关节受限多由于关节粘连，锻炼后出现的不适感是正常的，只要在六到八小时内不适感消失都是正常的意见建议：你好，你康复治疗前可以用热水袋先热敷下放松肌肉，可以增加做膝关节控制训练，就是靠墙往下蹲可以延缓反弹，运动后一定冰敷可以镇痛消肿

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