鱼肝油怎么补

宝宝一个半月了,是人工喂养的,现在需要补鱼肝油吗?我听有人说如果算出宝宝吃的一天奶粉里的VD含量超过400国际单位,就不需要补了.我的宝宝大概从奶粉里一天可吸收近500国际单位.而且我查了一下母乳里每100MLVD是2.2,而奶粉里每100MLVD是52,是20多倍,那么我的宝宝还需要再补鱼肝油吗?我看书上说补多了也不好的.请大家帮帮忙。