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患者提问

产后严重失眠怎么办

我生完宝宝后,常常失眠,夜里睡眠质量欠佳、不太好,很紧张,头疼眩晕,产后严重失眠怎么办?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    产后失眠很有可能是由于气血耗散过多引起的。产后适当服用行气补血之药。适当运功,避免过度疲劳乏力不堪。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。

    要养成良好的生活作息习惯。注意饮食。

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