病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是肝气郁结所导致的症状。指导意见:
1,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当佳;
2,可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取双侧内关穴,到网上搜索一些具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度坚持一段时间,效果也当显著。祝你健康快乐!
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