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体寒可不可以吃南瓜

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒可以吃南瓜。对于有体寒的人，首先要加强营养的补充，可以吃些南瓜，多吃些蔬菜水果，吃些粗粮，对补充维生素有好处，可以吃些奶蛋鱼禽肉和豆制品，补充优质蛋白质，同时可以适当喝些生姜水，对驱寒有好处，对缓解症状是有帮助的

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