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血压每天晚上高怎么回事

我是去年去医院查出得了高血压，到现在为止都已经得病一年多了，血压每天晚上高怎么回事？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压每天晚上高跟自己生活习惯以及饮食习惯有关，如果晚上吃的太饱不运动就去睡觉，就会导致血压增高，还有很多人晚餐比较丰盛，经常吃一些油腻的食物，这也会引起血压增高，所以说晚饭之后一定要适当的运动，这样可以消除这些脂肪，同时也可以达到降低血压的作用。

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