问患者提问

在家不知道不觉就胖了

在学校就瘦下来了，一回到家体重就增上来了，在家怎么能控制一下体重？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，在家吃的也好，运动就少，当然就会长胖啊。指导意见如果不想张胖，就合理控制饮食，不要吃热量过高的实物，多多运动，这样就不会长胖了。

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