脖子往后仰和脖子低头会酸痛

病情分析：你好，很高兴为你解答，做运动时颈部肌肉筋受影响，过度牵拉导致，指导意见：可以按摩一下，会按摩的老师，再就是贴一贴，舒筋活血的膏药，也能缓解。

平常注意适当锻炼，希望我的建议对你有所帮助，很高兴为你解答，祝你好好学习，天天向上，学业有成。以上是对“脖子往后仰和脖子低头会酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！