内痔疮治疗

你好，

1.保持心情舒畅。

2.早上起床后先喝一杯水。

3.平时注意锻炼身体。如：慢跑，饭后散步。

4.养成定时定点排便的习惯，但不能久蹲。3-5分钟为宜。

5.多吃粗粮，高纤维的菜，水果。如果是女的想要孩子最好在您怀孕前把这个调好，要不够您受得！如果 还是没好转建议你去正规医院找医生然后做个手术。