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刨妇产后怎么减肥

我刚刚生完宝宝,是刨妇产的。生完孩子后我好胖啊,足足比我没有怀孕的时候胖了20多斤,好可怕啊,我想知道我该怎么减肥啊? 想得到怎样的帮助:刚做完刨妇产,生完宝宝,变得好胖,我想知道怎样才能快速减肥?
提问时间:2021-04-20
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    宝宝吃奶不用客意的去减肥 因为宝宝吃着奶水母亲会慢慢就瘦下去了 不用着急 跑步 散步都可以 反正我宝宝吃奶的时候 我没少吃过 少吃怕宝宝奶水不够啊 每天多走路 我孩子吃奶到6个多月的时候我明显的就往下掉肉肉了 因为营养都被慢慢长大的宝宝吸走了。

    以上是对“刨妇产后怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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