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有白头发，医生说肝火旺，心热。熬的中药饭

有白头发，医生说肝火旺，心热。熬的中药饭前吃还是饭后吃好？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如果吃中药当然还是饭后食用效果更好，而且不会加重肠胃的负担，如果有白头发。也主要考虑身体没黑色素合成的能力减弱，可以吃一些黑木耳，黑豆等食物，其次就是不要熬夜，家中身体负担

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