你好,根据你所描述的情况,主要考虑为腰椎间盘突出引起的腰疼症状那是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的,当然腰肌劳损也可能存在,希望引起重视.治疗方法,避免扛重物,卧硬板床,尽量不要弯腰拾物.治疗咳嗽,避免再次加重症状.最好是在医院进行腰椎牵引,但急性期是不能进行牵引的,最好到医院进行腰部CT检查后,明确诊断后给予系统的治疗.
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