如何防止磨牙，如何治疗磨牙

我下颌关节曾经做过手术，但是现在一直磨牙，请问会不会对下颌关节造成影响？我曾经吃过很多中药，但是还是磨牙，没有效果，也试过防磨牙保护垫，但是也还是磨牙，那个保护垫都被我磨破了。请问我这样是什么情况 曾经的治疗情况和效果：做过下颌关节移位的手术，吃过一些中药治疗磨牙但是没有效果想得到怎样的帮助：怎么样可以防止磨牙，睡觉的时候带保护垫可以减轻下颌关节的压