应如何进行食物催生？

吃一些怀孕时不让吃的东西，例如桂圆啊，补品啊。像怀孕初期吃这些东西容易造成流产，我刚怀孕的时候吃人参和鹿茸了，就流血了，还好没什么事。

等到九个多月的时候我妈妈给我炖鸡，又放了人参和鹿茸，结果半夜我就有反应了，到了医院一个多小时就生了，我可是比预产期提前了20天生的宝宝。

不过你也不要吃多，还是安全第一啊。