问患者提问

晚上吃面条会胖吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，面条属于容易消化的食物，减肥的人晚上是不适合吃面条的，容易引起发胖。减肥者晚上要尽量少吃，可以吃一些黄瓜、西红柿、水煮生菜、水煮青菜、水煮鸡蛋等食物，脂肪和热量都很低，可以帮助减肥。

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