肾阴阳两虚

你好在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用下面推荐一款补肾食品羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

另外注意每天清洗外生殖器，性生活前后也要注意清洗但是一定要注意性生活节制，减轻自己的心理负担，多休息别太劳累.建议口服鹿阳强肾胶囊进行调理. 以上是对“肾阴阳两虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！