岔气在那个部位

岔气是指剧烈运动时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛，最近几天还是有间断的疼痛可能与呼吸机尚未恢复痉挛有关。

建议您运动前做适量的准备活动出现岔气后调整呼吸频率也可以深呼吸后憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后慢慢的深吸几口气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解也要避免运动时冷空气的刺激另外腹部按摩也有很好的疗效如果还是不行建议去医院做检查早您早日康复。