你好，X射线是有害的，用多了确实会造成身体的损害，特别是人体中的性腺、眼晶体、乳腺和甲状腺对射线较为敏感，长时间、大剂量照射，会引起损伤，因此也不能滥用。
指导意见希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~
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