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鼻子塞得很，呼吸不畅，睡眠不好

我有慢性鼻炎，最近鼻子老是呼吸不畅，而且感觉里面囊，呼吸声特别大，喝药见效不大，怎么办想得到的帮助：怎样才能快速缓解

提问时间：2020-06-04

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼻塞，呼吸不畅一般是受凉感冒出现的症状，脖子麻木，有可能是长期低头工作，或者长期玩电脑以后出现的肌肉长期处于强直状态出现的麻木感，颈部疼痛。
多喝开水，不要受凉，不要吸入冷空气，口服消炎的药物治疗，不要长期低头，不要长期久坐，经常按摩颈部缓解症状。

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