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患者提问

感觉胃越来越大

感觉自己其实胃口并不大,不知道为什么吃完总是想吃!过一会就像吃,自己也胖了很多,因为跳舞肉也很结实!请问如何瘦身?而且想问胃上有赘肉怎么办
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    根据你的现在的情况看跳舞就会导致容易饥饿的,但是跳舞也是会有减肥的作用的,你现在的情况要多控制的,只要不是疾病导致的就可以通过饮食和生活来减肥的。

    建议:尽量的少吃,一天三餐就可以了,不吃过于油脂的和油炸的食物,多吃蔬菜和水果是比较好的,晚餐可以少吃的,晚餐后运动一小时是有利于减肥的

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