你好，肝区不适是肝脏受损的表现，根据你的情况来看是于肝脏没有得到很好的调理，以及日常的饮食作息等保养不够导致的，请问之前的肝病史是什么？
最近是否有检查过肝功能和肝脏的B超呢？乏力犯困口干口苦牙龈出血尿黄肝区不适腹胀失眠多梦的情况有没有呢？
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