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步行太久后，第二天脚趾头不适

昨天步行了几十公里，连续步行三四小时，今天右脚除拇指跟食指外三趾周围部位疼痛，脚踩下去刺痛，这是为什么？要紧么？想得到的帮助：三趾周围刺痛，要紧吗？这是为什么？

提问时间：2021-11-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：从你说的情况看，这个可能跟你运动过量有关，你以前应该没有这么大的运动量与运动强度，所以才会有这种不适。
指导意见：从你说的情况看，这个可能跟你运动过量有关，你以前应该没有这么大的运动量与运动强度，所以才会有这种不适。
这个情况，可能要一至两周才能恢复。

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