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月经期间能吃瓜子吗

我一直都是很喜欢吃瓜子的，虽然火气很大，然后我现在来月经了我不知道我能不能吃瓜子，我很担心我自己，我想知道月经来了能不能吃，月经期间能吃瓜子吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

痛经的女性在月经期间不能吃寒凉的食物，瓜子不属于寒凉之物，所以在月经期间吃是不会影响身体的，有痛经症状，可以在经期时多喝点红糖姜水，用暖宝宝暖暖小腹部，不要劳累，多注意休息，要注意经期卫生，勤换洗内裤，要勤换纸巾，注意要保持好心态即可。

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