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心烦易怒可以用什么药调理

你好，我最近心烦气躁，而且睡眠质量很差。请问可以用什么药调理？谢谢

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况可以用养血清脑颗粒养血平肝，活血通络。用于血虚肝旺所致头痛，眩晕眼花，心烦易怒，失眠多梦。口服，一次1袋，一日3次。
建议你保持平和的心境，日常饮食中少吃油腻辛辣燥热的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜；适当的进行体育锻炼，劳逸结合，放松自己。

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