我每天早晨喝一杯蜂蜜加白醋有什么好处？

健康指导：你好这位朋友，根据你的描述，你每天早晨喝一杯蜂蜜加白醋，可以起到消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，同时还有减肥、缓解便秘的作用。

指导意见：根据你的描述，建议你将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，最好是早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝比较好，注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，不要使用果醋，希望我的回复能够帮助你。