您好，我脖子两侧大筋酸胀。

问题分析：根据你的信息，考虑可能是因为颈椎间盘退行性变或者是长时间从事低头动作引起的。意见建议：建议可以做牵引，推拿，按摩，理疗等中医治疗；

平时在日常生活，工作，休息时注意纠正不良姿势，保持颈部平直，保持良好的睡眠体位，最好不要采取俯卧位，选择合适的枕头，长期低头时要定期远视。