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每天三四点起来干活

父母是卖菜的，每天都是三四点钟起床，冬天还好点，差不多四五点钟，中午差不多能睡个1小时。晚上一般都10点左右睡，天天如此。坚持了有20年了，我想请问一下，这样身体会不会垮掉，会不会生病啊，每天这样对身体是不是损害很大！

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况肯定对身体不好，但是如没有什么特殊症状和不适问题不大。因身体的个体差异，若身体壮，没出现什么症状和不适，问题就不大。
如出现头晕，乏力，犯困等就要注意了。

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