问患者提问

有更年期综合征该怎么改善？

健康咨询描述：最近一段时间老是发现自己有点腰困的现象，全身无力，而且出现了尿频尿急内分泌失调的现象，让我觉得非常的郁闷，听说是得了更年期综合症，让我心情大大的不好，这些天老是有点抑郁，想得到怎样的帮助：有更年期综合症该怎么改善呢？

提问时间：2021-04-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，根据您所描述的，得了更年期综合症要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情，要配合医生用药和做心理治疗，可以适当的多做一些运动到户外参加一些集体活动，这样有助于促进身心健康，可以有效地控制更年期综合症，

相关问题