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体重三个月飞速涨了三十多斤，还

体重三个月飞速涨了三十多斤，还在涨，是怎么回事？有时候伴有头晕？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体重增加，一般是由于热量摄入过多，超过了人体的消耗，导致多余的热量以脂肪的形式储存在皮下，引起肥胖。这种情况，首先要控制饮食，少吃高热量食物，多吃些蔬菜，多运动，增加热量消耗，只要消耗的热量多于摄入的热量，就会慢慢变瘦

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