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骨折后预防血栓的活动有哪些？

我上个星期出差的路上出了车祸，结果左边的小腿处骨折了，而且还挺严重的，现在我都是卧床休息，听别人说这样长时间卧床很可能会造成血栓，那骨折后预防血栓的活动有哪些？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

通常下肢骨折后由于缺乏运动，血流不畅很容易就引起深静脉血栓形成。一般可以通过多喝水，在床上多进行翻身，适当做些屈伸、肌肉收缩等活动进行预防，必要时也可服用些活血的药物。
建议要在正规医院进行相关的治疗，在医生的指导下进行服药。

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