病情分析：湿气一般是由外湿气入侵身体内部产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、洗头发不吹干就睡觉等等；同时饮食不当也可能产生内湿气。
指导意见：常用湿气调理法；红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃。
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