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老人骨质疏松怎么治

我爷爷最近腿有些痛浑身无力，经检查是老人骨质疏松。请问老人骨质疏松怎么治呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

老年人如果骨质疏松的话，可以采取运动加上营养治疗的办法。运动的话可以练习一些传统类的气功或者说武术，比如说打太极拳等等，通过肢体的运动来增强骨头的功能和活力从而改善症状，饮食方面可以多吃一些含有钙以及维生素类的产品。

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