病情分析：你好根据你的描述建议你这种情况，首先要注意个人卫生性生活的时候，避免性生活动作激烈粗暴。指导意见：可以在性生活以后，用凉水冲洗一下外阴，24小时以后用热水清洗一下或者局部熏蒸。
穿宽松舒适的纯棉衣服不要穿紧身衣物和化纤。
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