我得心脑血管疾病的危险大不大？

我今年16岁，身高1米78，体重55公斤。平时每天晚上11点到12点之间睡觉（偶尔会有一天或连续几天在12点以后才睡），中午1点到2点午休。吃饭饭量不是太大。我今天在网上看到得冠心病的人里最年轻的才16岁，和我一般大！这不禁让我对自己产生担心。请问依照我的生活习惯，得严重的心脑血管疾病的危险大不大（比如冠心病）？我是不是随时可能突发这类心脑血管疾病啊？我的担心有没有道理？我最关心的是:我有没有可能因此在睡眠中突然死去啊？谢谢。