病情分析：您好，鉴于您的年龄较大，建议到医院拍片检查。指导意见：由于年龄大骨质较疏松，建议您拍片看是否有骨折或骨裂症状，如果没有，扭伤，建议多注意休息，尽量卧床。
喷些云南白药或是红花油等消炎止痛，也可以先冷敷，2-3天后再热敷。
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