问患者提问

不排卵期间吃什么主食

大姨说自己有了不排卵的问题，现在心情特别不好，想在饮食上注意，请问在这个期间吃什么主食？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

大米饭。大米饭中含有的营养物质和微量元素有益身体的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化并对脂肪吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。

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