请问怎样才能合理补牙？

病情分析：那得看你牙齿损坏的大小程度.这个你最好去咨询医生.补完的话要好多天不能刷牙，还得上药。刚开始肯定影响吃喝。

指导意见：你应该吃一些温的食物喝温水,1、听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧咀嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。

2． 补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻，反而进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。