问患者提问

晚上只喝酸奶能减肥么

晚上不吃晚饭只喝酸奶能减肥吗？健康吗？减肥

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚餐不吃饭，只喝酸奶的话，理论上是可能会达到减肥效果的。但是长期下去的话，对胃肠道刺激性较大，可能引起胃肠道疾病的，对健康不利。

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