睡前适量饮水,有助于机体的新陈代谢。有助于代谢产物随水分排出。某些特殊的情况下,比如女性生理周期,某些药物的副作用,熬夜,机体某些脏器功能异常等致使出现脸部水肿。
可以用先冷敷十分钟再热敷十分钟的方法,改善局部血液循环有助于消肿,可以在每天晚餐用薏米煮稀粥喝,有助于清热祛湿利水消肿。
如果情况加重,建议到医院做相关的检查,综合型的判断治疗。
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