头困但睡不着觉

根据您的描述考虑是由于血压及年龄关系引起的脑功能紊乱不好入眠。安眠药不能放到饭里面吃的。,建议您平时注意定时测量血压，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，作息饮食要有规律，保持乐观放松的心情，必要时到医院做脑电图和脑CT，排除器质性病变的可能，祝您健康快乐。