病情分析:你好,我看了您的描述能够理解您现在的心情,请您不要紧张,不要着急指导意见:你好,建议你可以每天晚上用温水清洗肛周,饮食要清淡营养易消化,油腻辛辣刺激的不要吃,多喝水,排便痛的话可以临时用开塞露润滑一下
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