我一直有坚持跑步的习惯

病情分析：您好！坚持体育锻炼固然有益，但在生理期还是建议能得到充足休息。指导意见：建议：

1，经量多少未必一定与运动有关，请告知有无其他症状

2.经期减少活动量，多注意休息，看是否会有转归。以上是对“我一直有坚持跑步的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！