口苦粘滞口渴该怎么调理？

早晨好！从你所讲述的几个症状表现来看，是有点像中医学上所说的“胃热炽盛，饮水自救”的现象。但也有肝气犯胃的可能。

建议平时可用石斛、枸杞泡水当茶喝，少吃辛辣热性剌激物，多吃维生素与纤维素丰富的蔬菜水果，有利引热下行。药物可用中成药清胃散与龙胆泻肝丸来帮助调理。

祝好！