健康指导：您好， 注意生冷、辛辣、戒烟忌酒。注意胃部保暖。建议最好到医院就诊，对症下药。建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病，证心情的舒畅，保证良好的睡眠。
避免焦虑。胃是最受情绪影响的器官之一。
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