问患者提问

肾气虚食补吃什么好。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：肾虚主要是表现为腰膝酸软疼痛，然后再有一些身体免疫力下降的症状，如失眠多梦，神疲乏力等。意见建议：可以常食用些猪腰子，山药，黑芝麻，黑豆，黑木耳等，经常食用效果不错。

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