指导意见:你好,这个情况考虑是因为您的体质比较弱,可以服用玉屏风颗粒来改善,并且平时要注意保持充足的睡眠,多运动,并且注意调节好情绪,注意补充各种营养,尤其是优质高蛋白,微量元素以及各种维生素,还要注意多喝水多吃水果蔬菜来改善
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