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昨天打球脚扭了一下，刚开始就是肿以为没事就没有去医院检查，今天肿的严重了，去医院检查有骨折给打了石膏

昨天打球脚扭了一下。刚开始就是肿以为没事就没有去医院检查，今天肿的严重了。去医院检查有骨折给打了石膏。我想问问，我怎么能快点好什么时候能运动？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况建议保持良好情绪，适当休息，不要吃辛辣刺激食物，石膏至少一个月拆，正常运动三个月后

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