问患者提问

该怎么样调节白癜风

我被查出有白癜风后，感觉自己的心理压力大了好多，该怎样才能调节自己的心理状态呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

应该培养自控力，对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它，也可以多参加一些户外运动，比强跑步，野炊什么的，都有助于缓解心理和身理上的压力。

相关问题