你好,
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。用药应该根据具体情况进行选择,主要是根据血糖的情况,建议你的饮食应该是合理的搭配,平时多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮,控制总量,不吃含糖高的食品等。
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